在2022年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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259 千卡
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脂肪: 1.34克 | 蛋白质: 18.82克 | 碳水物: 45.14克.
午餐: Abóbora Moranga, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Repolho-Roxo, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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