|
Продолжаю эксперимент с мукой из зелёной гречки. На этот раз пончики 117 ккал на 100 гр
|
93 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
704 千卡
|
脂肪: 37.87克 | 蛋白质: 41.84克 | 碳水物: 49.90克.
午餐: Пятерочка Груша Желтая, Jr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Мир Сдобрино Хлеб Бородинский, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые. 晚餐: ПОНЧИКИ ТАКИЕ ПОНЧИКИ. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|