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Pesagem do dia 14/04/2022: 76,8kg
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76.8 公斤
最近减少: 103.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1673 千卡
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脂肪: 54.64克 | 蛋白质: 84.15克 | 碳水物: 219.65克.
午餐: Glória Leite em Pó Semidesnatado, Hortifruti Mamão Formosa, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Legumes Cozidos, Manteiga (com Sal), Ovo, Bolo de Goma. 晚餐: Quero Molho de Tomate , Manteiga (com Sal), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Abobrinha, Milho Verde Cozido. 小食/其他: Piraquê Biscoito Goiabinha, Tambaú Doce de Banana , Bem Casado, Nestlé Moça Docinho Beijinho. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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