在2022年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
729 千卡
|
脂肪: 34.92克 | 蛋白质: 36.48克 | 碳水物: 64.16克.
早餐: Вареное Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Мистраль Гречка Отварная. 午餐: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса, Равис Бедро Куриное без Кожи, Мистраль Гречка Отварная. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|