在2022年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
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63.4 公斤
最近减少: 30.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1292 千卡
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脂肪: 69.86克 | 蛋白质: 47.79克 | 碳水物: 118.37克.
早餐: Сарафаново Сметана 10%, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе (Растворимое). 午餐: Сарафаново Сметана 10% , Голубцы. 晚餐: Домик в деревне Кефир 1%. 小食/其他: Каравай-СВ Пирог Невский, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Кефир 1%. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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