在2022年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1515 千卡
|
脂肪: 55.03克 | 蛋白质: 59.43克 | 碳水物: 193.96克.
早餐: Charles & Alice Compote Pommes Clémentines, Café Expresso, Baguette. 午餐: Baguette, Sojasun Yaourt Nature, Conserves de Confiture, Barilla Pesto Rosso , Le Gaulois Escalope de Dinde, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac Touche d'avoine. 晚餐: Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Sojasun Yaourt Nature, Confitures et Conserves, Baguette, Gratin de Courgettes. 小食/其他: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Nos Régions Ont du Talent Mini Gâches. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|