在2022年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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68.8 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1477 千卡
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脂肪: 83.07克 | 蛋白质: 52.33克 | 碳水物: 135.35克.
早餐: Kiraz Domates, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Connex Lavaş, Kaanbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Yumurta, Ceviz. 晚餐: Karnabahar Yemeği, Tavuklu Pilav, Dost Tam Yağlı Yoğurt. 小食/其他: Eti Form Kepekli Bisküvi, Salatalık, Kuru Hurma, Doritos Nacho Peynirli, Dimes Obsesso İced White Choco Mocha. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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