|
Да сломаю я эту броню уже в 40 кг? Что ж никак не перевесит?( Морально даже легче будет, когда увижу циферку 4 на весах. Надеюсь, выходные помогут разожраться 🤞
|
39.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1094 千卡
|
脂肪: 48.31克 | 蛋白质: 22.07克 | 碳水物: 142.05克.
早餐: Варенька Варенье Клубничное, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сырники. 午餐: Хлеб Дарницкий, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 晚餐: Тертый яблочный пирог. 小食/其他: Twix Twix Солёная Карамель, Milka Конфеты с Ореховой Начинкой, Twix Mini, Corny Батончик Шоколад Кокос. 更多的......
|
稳定体重
|
 评论
Почитала ваш дневник .Вы не хотите реально толстеть,обратитесь к психотерапевту в начале.А все остальное про набор веса это ваши иллюзии
2022年04月16日 会员：: grecha0987
|
grecha0987, спасибо за ваш комментарий. Я очень признательна, что вы можете дистанционно решить, что я подсознательно хочу, а чего нет. У меня таких способностей, к сожалению, не наблюдается. С психотерапевтом занимаюсь. Желаю всего наилучшего)
2022年04月16日 会员：: iliinichna
|
Ох, у меня так было вот недавно 39.7-39.9. Просто на одном месте….. сегодня 40.2))) слава богу лёд тронулся))))
2022年04月16日 会员：: Алёнушка_94
|
|
|