在2022年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.3 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1718 千卡
|
脂肪: 112.63克 | 蛋白质: 76.10克 | 碳水物: 107.68克.
早餐: Пан Гурман Салат Крабовый , Белогорье Молоко 4,5%, Избенка Сырники Творожные 5%. 午餐: Арахисовая Паста, Тыквенный кекс с цедрой, Пшеничная Каша, Говядина Отварная, Самбери Салат Восточный с Говядиной, Пан Гурман Салат Крабовый . 更多的......
|
一星期增加5.3 公斤
|
|
|