在2022年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1303 千卡
|
脂肪: 38.64克 | 蛋白质: 75.96克 | 碳水物: 166.42克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом. 午餐: Orion Choco Pie, Майонез, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). 晚餐: Банан, Красное Яблоко. 小食/其他: Край Каравай Батон Нарезной, Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом, Orion Choco Pie. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|