在2022年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
902 千卡
|
脂肪: 22.11克 | 蛋白质: 48.32克 | 碳水物: 125.52克.
早餐: Кофе, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. 午餐: Огурец (с Кожурой), Кубанский Молочник Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриная Грудка Вареная, Шебекинские Макароны Вареные. 晚餐: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Картошка Вареная, Котлеты из Куриной Грудки. 小食/其他: МарС Марс. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|