在2022年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2135 千卡
|
脂肪: 69.70克 | 蛋白质: 86.45克 | 碳水物: 224.33克.
早餐: Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, Каравай Батон Пшеничный, Золото Сеймы Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мистраль Гречка Отварная. 午餐: Mountain Dew Лимонад, Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, Grow Food Шаверма с Курицей . 晚餐: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Балтика Пиво Дон Живое, President Сыр Мягкий Brie. 小食/其他: Щедрые Хлебец Ржаной, Махеевъ Джем Клубничный, Пискаревский Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|