在2022年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1364 千卡
|
脂肪: 66.98克 | 蛋白质: 92.46克 | 碳水物: 108.32克.
早餐: Грецкие Орехи, Банан, Банан, Гречка Отварная, Вкуснотеево Молоко 2,5%. 午餐: Грецкие Орехи, Банан, Белый Медведь Творог 5%. 晚餐: Капуста, Огурец (с Кожурой), Aroy-D Кокосовое Масло 100%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яйцо. 小食/其他: Bombbar Протеин Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|