在2022年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1250 千卡
|
脂肪: 70.39克 | 蛋白质: 71.19克 | 碳水物: 82.44克.
早餐: Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Урбеч Кокосовая Паста, Yelli Полбяная Каша, Royal Nut Кунжутная Паста, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо, Редис. 午餐: Котлеты из Говядины, Гуляш из Свинины, Приготовленная Морковь, Картошка Тушеная. 晚餐: Bite Хлебцы Рисово-Гречневые, Unagrande Mozzarella, Свекла Вареная. 小食/其他: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|