在2022年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1449 千卡
|
脂肪: 55.21克 | 蛋白质: 104.56克 | 碳水物: 144.23克.
午餐: Es Teh Tawar, Kobe Bumbu Bakar Pedas, Tilapia (Fish), Tempeh. 晚餐: Risoles, Cap Enaak Susu Kental Manis, Alpukat, Lontong. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|