在2022年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
101 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1677 千卡
|
脂肪: 54.34克 | 蛋白质: 59.82克 | 碳水物: 175.90克.
早餐: Рафинад, Картошка Вареная, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Окей Багет Изысканный, Кофе (из Молотых Зерен), Путина Икра Трески Пастеризованная. 午餐: Президент Сыр Плавленый Сливочный, Виктория Сыр ЛА Паулина Реджанито, Ашан Гнезда из Твёрдых Сортов Пшеницы, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Апероль Шприц. 晚餐: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Multibar Протеиновый Батончик в Глазури. 小食/其他: Вареное Яйцо, Lucky Days Печенье Овсяное с Шоколадом, СТМ Икра Воблы Вяленая. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|