在2022年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
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83 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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631 千卡
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脂肪: 11.35克 | 蛋白质: 39.06克 | 碳水物: 97.96克.
早餐: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Woolworths Fruit Hot Cross Bun. 午餐: Bananas . 晚餐: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Mixed Salad Greens, Tassal Tasmanian Salmon Fillets. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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