在2022年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1050 千卡
|
脂肪: 46.01克 | 蛋白质: 102.54克 | 碳水物: 51.72克.
早餐: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. 午餐: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Владпродукт Ветчина Золотой Стандарт, Жареное Яйцо, Молочный Фермер Творог 5%. 晚餐: Огурец (без Кожуры), Приготовленный Яичный Белок, Толстый Боцман Тунец Натуральный. 小食/其他: Магнит Банан, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|