在2022年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1236 千卡
|
脂肪: 43.22克 | 蛋白质: 100.70克 | 碳水物: 101.26克.
早餐: Обычное Кофе, Победа Мишки в Лесу, Жареное Яйцо, Казанская Фабрика Хлеба Хлеб Ржаной Заварной Прибалтийский, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий". 午餐: Огурец (без Кожуры), Сыр Сулугуни, Куриное Филе на Гриле, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. 晚餐: Макароны Отварные, Куриное Филе на Гриле, Толстый Боцман Тунец Натуральный. 小食/其他: Pomatti Edel Marzipan, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, La Pina Арахисовая Паста, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|