在2022年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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61.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 61.78克 | 蛋白质: 36.66克 | 碳水物: 137.02克.
早餐: Skipper Frutti di Bosco Light, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Anacardi, Philadelphia Philadelphia Original, Daily Bread Pane 4 Cereali. 午餐: Castagne Arrosto, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Speck, Chef Panna da Cucina, De Cecco Farfalle. 小食/其他: Fonzies Patatine , Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Perugina Crema al Cioccolato al Latte, Fragole. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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