在2022年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1374 千卡
|
脂肪: 60.08克 | 蛋白质: 91.61克 | 碳水物: 116.01克.
早餐: Hershey's Карамельный Сироп, Му-У Молоко 2,5%, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Зерница Хлебец Тостовый со Злаками, Сити Фуд Омлет с Овощами. 午餐: Зерница Хлебец Тостовый со Злаками, ВкусВилл Колбаса с Молоком, Макароны Отварные, Зимовье Фасоль Стручковая, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . 晚餐: Зерница Хлебец Тостовый со Злаками, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|