在2022年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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52.2 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2248 千卡
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脂肪: 40.18克 | 蛋白质: 124.32克 | 碳水物: 334.07克.
早餐: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. 午餐: Buoni di Natura Grano Duro Precotto, Peperoni Rossi Dolci, Amo essere Biologico Semi di Zucca, Golden Sun Grano Saraceno, Delizie del Sole Orzo Perlato, Campo Largo Lenticchie Verdi, Golden Sun Farro Brillato, Colfiorito Lenticchia Gialla Decorticata, Delizie del Sole Lenticchie Rosse, Zucca. 晚餐: Uovo, I Gustosissimi Affettati Vegetali al Gusto di Prosciutto Crudo, Tre Mulini Pane di Segale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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