在2022年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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67.5 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1198 千卡
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脂肪: 32.42克 | 蛋白质: 77.67克 | 碳水物: 147.71克.
早餐: Café, Banania Banania, Bridelight Beurre 15%, Baguette. 午餐: St Mamet Cocktail 4 Fruits sans Sucres Ajoutés, Taillefine Crème Chocolat, Herta Allumettes de Bacon, Soignon Chèvre Chaud, Tomates, Bonduelle Cœur de Laitue. 晚餐: Salakis Fêta Basilic, Nestlé Lindahls Kvarg Stracciatella, Tomates Cerises, Fraises, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre. 小食/其他: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Gerlinéa Barre Saveur Chocolat Noir et Blanc. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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