在2022年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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92.7 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1409 千卡
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脂肪: 58.34克 | 蛋白质: 62.17克 | 碳水物: 157.45克.
午餐: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, McDonald's Rice, McDonald's Scrambled Eggs, McDonald's French Fries (Medium). 晚餐: Rumah Makan Sederhana Rendang, Daun Katuk, Sambal Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Taro Taro Net 3D Potato. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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