在2022年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1215 千卡
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脂肪: 22.25克 | 蛋白质: 69.99克 | 碳水物: 194.44克.
早餐: 사과 (껍질 제외), 매일 매일두유 99.89, 풀무원 찌개두부, 바나나. 午餐: 풀무원 건강을 제면한 넓은 두부면, 하림 삼각밥 다시마간장, 참프레 수비드 닭가슴살 소이갈릭, 양배추. 晚餐: 바나나. 小食/其他: 마켓컬리 순수 고구마칩. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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