在2022年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
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97.6 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3271 千卡
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脂肪: 82.46克 | 蛋白质: 99.35克 | 碳水物: 491.35克.
早餐: Biscoteria Feine Eierplätzchen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Capri-Sonne Kirsche, REWE Bäcker Brötchen , Lisani Schmelzkäse mit Gouda. 晚餐: Red Bull Energy Drink, K-Classic Erbsen mit Pariser Karotten , Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Raffaello Raffaello, Churros, Pizza Margherita, Dattel. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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