在2022年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
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65.9 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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608 千卡
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脂肪: 15.46克 | 蛋白质: 29.21克 | 碳水物: 87.30克.
早餐: REWE Bio Zarte Haferflocken, Banane, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. 午餐: Frostkrone Maisburger, Gemischter Salat mit Dressing. 小食/其他: Aldi Garnelen. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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