在2022年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
814 千卡
|
脂肪: 22.34克 | 蛋白质: 39.79克 | 碳水物: 112.70克.
早餐: Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Piątnica Milandia Serek Śmietankowy Naturalny, Biedronka Chleb Wieloziarnisty, Melvit Chia, Łaciate Mleko 2%, BakaD'Or Mieszanka Egzotyczna, Melvit Płatki Owsiane Górskie. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Vitanella Granola 4 Rodzaje Orzechów, Малина, Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, FruVita Skyr Naturalny. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|