在2022年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.5 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 34.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
919 千卡
|
脂肪: 34.50克 | 蛋白质: 54.42克 | 碳水物: 100.76克.
早餐: Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Красная Цена Форель Слабосоленая, ВкусВилл Рикотта, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Булгур (Вареный). 午餐: Салат из Свеклы с Чесноком, Котлеты из Куриной Грудки, Булгур (Вареный). 小食/其他: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Свежий Ряд Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|