在2022年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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79.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1454 千卡
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脂肪: 69.54克 | 蛋白质: 92.50克 | 碳水物: 117.46克.
早餐: Banana Nanica, Café com Leite Integral, Vila Caipira Queijo Minas Meia Cura. 午餐: Qualitá Tomate Cereja, Estrogonofe de Frango, Alface Americana, Óleo de Sésamo, Heinz Molho Salada Mel e Mostarda. 晚餐: Acém Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Abobrinha Refogada. 小食/其他: Banana Nanica, Qualitá Uva sem Sementes. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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