在2022年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.5 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
990 千卡
|
脂肪: 45.63克 | 蛋白质: 57.89克 | 碳水物: 94.58克.
早餐: Банан, Ташлинский Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Омлет с Молоком, Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Индолина Колбаса Вареная Молочная. 晚餐: Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Банан, Помидоры, Золотая Fishка Ассорти Рыбное Холодного Копчения "Венец Ариадны". 更多的......
|
一个星期减少9.5 公斤
|
|
|