manueldigiu的日记, 2022年04月13日

Water fasting day 3

76.3 公斤最近减少: 24.8 公斤. 还有: 5.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月13日:

842 千卡

脂肪: 3.89克 | 蛋白质: 16.98克 | 碳水物: 180.45克. 晚餐: Coop Succo di Pompelmo, Melinda Mela Renetta, Fage Risolat 1% Vaniglia. 更多的......

4284 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

manueldigiu的体重历史