在2022年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
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84.9 公斤
最近减少: 25.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1963 千卡
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脂肪: 44.93克 | 蛋白质: 54.47克 | 碳水物: 201.24克.
早餐: Gala Äpfel. 午餐: Gut & Günstig Erbsen & Möhren, Paprikasoße, Jeden Tag Bratkartoffeln, Gut & Günstig Hähnchen Cordon Bleu. 晚餐: Lorenz Erdnuß Locken Classic. 小食/其他: Herforder Pils, Kaffee, Bier. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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