在2022年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
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55.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1681 千卡
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脂肪: 73.45克 | 蛋白质: 50.55克 | 碳水物: 200.13克.
早餐: Conad Fetta Biscottata, Emilia Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Alpro Soya Soya Cappuccino, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Albume d'uovo. 午餐: Emilia Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio Feta, Uovo, Quinoa. 晚餐: Yoga Succo di Frutta alla Pera, Melegatti Colomba al Cioccolato. 小食/其他: Alpro Soya Soya Cappuccino, Certossa Triangolini con Quinoa. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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