在2022年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2095 千卡
|
脂肪: 128.60克 | 蛋白质: 91.50克 | 碳水物: 143.59克.
早餐: Морковь по-Корейски, 6 Соток Огурцы Маринованные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Хлеб Черный, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Кофе. 午餐: Киви, Винегрет, Суп Грибной, Русский Хлеб Хлеб Русский, Скумбрия Отварная. 晚餐: Винегрет, Скумбрия Отварная, Tuc Копченые Колбаски, Винегрет. 小食/其他: Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|