在2022年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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51.9 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2280 千卡
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脂肪: 37.60克 | 蛋白质: 125.23克 | 碳水物: 341.43克.
早餐: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. 午餐: Carote, Select Ceci Medi, Grano Saraceno, Bulgur, Orzo Perlato, Amo essere Biologico Semi di Zucca, Farro Brillato, Zucca. 晚餐: Cuore Mediterraneo Passata di Pomodoro, I Gustosissimi Affettati Vegetali al Gusto di Prosciutto Crudo, Elakis Pasta Fillo, Milbona Skyrella. 小食/其他: Fragole. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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