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Debinator的日记, 2011年04月28日

在2011年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
72.1 公斤 最近减少: 5.0 公斤.    还有: 4.1 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2011年04月28日:
1351 千卡 脂肪: 55.63克 | 蛋白质: 120.54克 | 碳水物: 96.49克.   早餐: Health Nut , egg, butter, half and half, coffee, sugar. 午餐: almonds, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 晚餐: almonds, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: cantaloupe, pineapple, Bananas. 更多的......
1881 千卡 运动: 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时, Teach Martial Arts - 1 小时. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤



     
 

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Debinator的体重历史


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