在2022年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.1 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1529 千卡
|
脂肪: 74.82克 | 蛋白质: 121.63克 | 碳水物: 87.91克.
早餐: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Cofix Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яичница, Сыр Эдам. 午餐: Сыр Эдам, Яичная Лапша (Приготовленная), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 晚餐: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, ВкусВилл Кабачковая Икра. 小食/其他: Перекресток Банан, Ярче Творог 5%, Ермолино Конфета Джанго Банго. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|