在2022年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.6 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1225 千卡
|
脂肪: 52.25克 | 蛋白质: 70.98克 | 碳水物: 127.27克.
早餐: Яйцо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. 午餐: Агуша Творог Детский Черника, ПП Шоколадные Сырники, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Первая Свежесть Шарики Куриные, Гречка Отварная. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Green Ranch Миндаль-Ваниль, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Котлеты из Трески в Панировке Мор., Банан. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Шоколад-Мускатный Орех (45г), Epica Йогурт Питьевой без Сахара. 更多的......
|
稳定体重
|