在2022年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1709 千卡
|
脂肪: 83.97克 | 蛋白质: 80.65克 | 碳水物: 153.39克.
早餐: Коркунов Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Вязанка Сосиски Сливушки. 午餐: Огурец (с Кожурой), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. 晚餐: Вольчек Пирог с Луком и Яйцом, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Вязанка Сосиски Сливушки. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Orion Choco Pie, Alpen Gold Oreo Шоколадная Начинка, Lotte Choco Pie Banana. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|