在2022年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1659 千卡
|
脂肪: 51.27克 | 蛋白质: 123.39克 | 碳水物: 167.61克.
早餐: Творог 9%, Ратибор Варенье Клубничное. 午餐: President Сыр Плавленный, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. 晚餐: Кускус (Вареный), ITLV Маслины без Косточки, Минтай. 小食/其他: Хрустец Сухарики Сметана с Зеленью , Соленые Крекеры. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|