在2022年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.5 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1962 千卡
|
脂肪: 73.91克 | 蛋白质: 144.92克 | 碳水物: 185.80克.
早餐: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Марьино Пельмени со Свининой и Говядиной , Савушкин Творог 1%, Snickers Сникерс , Пряник, Куриное Филе, Булгур, Гречка, Витконпродукт Ветчина Банкетная , Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Куриное Филе, Булгур, Гречка. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|