在2022年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1372 千卡
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脂肪: 54.12克 | 蛋白质: 44.70克 | 碳水物: 145.24克.
早餐: Драники. 午餐: Ватрушка с Творогом, Кефир 1%, Хлеб, Сарделька, ВкусВилл Плов Вегетарианский. 晚餐: Гречка Отварная, Дивино Холодец по-Домашнему из Говядины и Курицы, Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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