在2022年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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68.0 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 4.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1394 千卡
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脂肪: 46.58克 | 蛋白质: 93.42克 | 碳水物: 150.14克.
早餐: Pamonha. 午餐: Cenouras, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Cozido. 晚餐: Tirolez Creme de Ricota Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Da Terrinha Tapioca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido, Cenouras. 小食/其他: Bauducco Torrada Integral, Hortifruti Pasta Brie com Damasco. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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