在2014年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
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88.4 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 27.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1872 千卡
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脂肪: 138.04克 | 蛋白质: 80.08克 | 碳水物: 38.42克.
早餐: Cheddar Cheese, Scrambled Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). 午餐: Winco Winco Creamy Ranch, Calavo Avocado, Tomatoes, Dole Spring Mix Salad, Johnsonville Beef Brats. 小食/其他: Frito-Lay Munchies Salted Peanuts. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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