在2022年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
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84.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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904 千卡
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脂肪: 47.37克 | 蛋白质: 56.48克 | 碳水物: 63.03克.
早餐: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Oeuf (Entier), Pain Complet, Café. 午餐: Yoplait Câlin Extra, Pain Complet, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Ciboulette, Omelette, Herta Jambon Blanc -25% de Sel. 小食/其他: Perrier Eau Gazeuse, Eau (en Bouteille). 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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