在2022年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 24.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
981 千卡
|
脂肪: 33.90克 | 蛋白质: 43.94克 | 碳水物: 130.03克.
晚餐: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Guacamole, Alface de Folha Verde, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Kiwi, Pasta de Amendoim, Nutrigold Granola, Giroil Psyllium Fibras, Batavo Iogurte de Morango, Banana, Pasta de Amendoim. 更多的......
|
稳定体重
|