在2014年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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82.9 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1811 千卡
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脂肪: 56.07克 | 蛋白质: 56.54克 | 碳水物: 274.10克.
早餐: REWE Leberwurst, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Marmelade, Latte Macchiato, Zucker, Gut & Günstig Quark 40%. 晚餐: Milbona Quark mit Vanillegeschmack, Erdbeeren mit Zucker, Milbona Kräuterquark, Aldi Steinofen Baguette, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat. 小食/其他: Espresso, Tartufino Bianco, Zucker, Haribo Cola Fläschchen. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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