neck 31 waish 66 perut pusar 74 hip 94
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52 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1039 千卡
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脂肪: 33.42克 | 蛋白质: 55.19克 | 碳水物: 124.81克.
早餐: Indomilk Susu UHT Coklat, Haverjoy Havermout Rolled Oat. 午餐: Bakwan, Putih Telur Matang, Ikan Bandeng Goreng, Tahu Susu, Nasi Putih. 晚餐: Opor Ayam, Telur Rebus, Nasi Putih. 小食/其他: Cimory Squeeze Peach, Rengginang. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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