在2022年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
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76.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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277 千卡
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脂肪: 7.99克 | 蛋白质: 37.83克 | 碳水物: 13.90克.
午餐: Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Carne Moída Patinho, Ovo Cozido. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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